Chcete zkusit trochu něco jiného...na chvíli utéct od všeho ruchu a spěchu dní...

RESTORATIVNÍ JÓGA - ÚVOD - SPECIÁL

NEDĚLE -16.9. OD 18.30H!!!

Chtěla bych vás pozvat na první ochutnávku Restorativní jógy. Pro ty, kteří hledají zklidnění, uvolnění a odpočinek.

Nečekejte žádné cvičení, při kterém propotíte tričko, naopak se připravte na klid a uvolnění.

Kapacita je omezená, je pouze 9 míst. Proto prosím zarezervujte si své místo včas!

Určitě si sebou vemte ponožky a třeba i mikinu. Po celou dobu lekce je třeba udržovat se v teple :-)

Více o restorativní józe najdete na:

https://www.jogadnes.cz/joga/restorativni-joga-753/

 

Budu se moc těšit, pokud se rozhodnete lekci vyzkoušet se mnou a v případě, že vás nadchne stejně jako mne, ji velmi ráda zařadím do rozvrhu :-)

Těším se! Namasté.

Peťa