Petra Nováková

Pro začátečníky tápající v pojmech, pozicích a správném provedení...pro ty, kteří se na pozdrav slunci chtějí podívat i ze zdravotního hlediska...pro ty, kteří si chtějí příjemně protáhnout tělo...

Chtěla bych Vás pozvat na první Seminář v rámci našeho jógového setkávání - Pozdrav slunci A - Surya Namaskar A.

Jak na něj? Jak si ho přizpůsobit v rámci různých zdravotních omezení, jak ho modifikovat.

Ve 120 minutách projdeme všechny pozice, jejich možnosti - zjednodušení, náročnější varianty atd. Povíme si o dechu, o příznivých účincích pozdravu slunce na naše tělo a určitě si hezky zacvičíme.

Těším se pokud se rozhodnete strávit se mnou nedělní odpoledne :-) Peťa

Kdy? 6.3.2016

Od kolika? 13:30

Cena? 200 Kč

Kapacita? 10 osob

rezervace na telefonu, recepci či přes fcb

Seminář Pozdrav slunci A